機構檔案
- 機構級別：金牌教育通
- 信用等級：
在線交談：
咨詢熱線：025-83932679 68572100
資料認證
已通過身份證認證
已通過辦學許可認證
- 學校瀏覽人次：次
- 加盟時間：2016年05月30日
新聞動態(tài)
三伏天艾灸療法（三伏灸）
發(fā)布者：南中醫(yī) 發(fā)布時間：2020-07-19 來源：網絡
三伏天艾灸療法（三伏灸）依據(jù)中醫(yī)學“天人相應”“冬病夏治”“春夏養(yǎng)陽”等理論，以經絡腧穴理論為基礎，通過對經絡腧穴的進行溫熱刺激，起到溫經通絡、散寒祛濕的作用。三伏灸既可以除去剛剛感受的寒濕之邪，也可以去除體內久伏的寒濕之邪，從而改善體質，恢復健康。
2020年三伏灸黃金時間表
1、伏前預熱灸
(1)時間：2020年7月6日-2020年7月15日
(2)功效：溫腎健脾，散寒祛濕
(3)頻率：先連灸三天，后續(xù)調理隔一天灸一次（僅供參考）
2、初伏灸
(1)時間：2020年7月16日-2020年7月25日
(2)功效：溫腎健脾，散寒祛濕
(3)頻率：一周四次，隔一天灸一次（僅供參考）
3、中伏灸
(1)時間：2020年7月26日-2020年8月14日
(2)功效：溫腎健脾，散寒祛濕
(3)頻率：加強一天灸一次（僅供參考）
4、末伏灸
(1)時間：2020年8月15日-2020年8月24日
(2)功效：溫腎健脾，散寒祛濕
(3)頻率：每周灸三到四次（僅供參考）
5、伏后加強灸
(1)時間：2020年8月25日-2020年9月3日
(2)功效：溫腎健脾，散寒祛濕
(3)頻率：先連灸五天，后續(xù)一周灸兩次（僅供參考）
艾灸的頻率，其實沒有那么固定。畢竟每個人情況不一樣，病情有輕重、病程有長短，總體上只要不口干口渴嗓子干等上火的癥狀或者沒有出現(xiàn)灸后更加乏力的情況就可以連續(xù)灸。
三伏天施灸前后，注意適當喝水，及時補充水分，畢竟天氣炎熱，不艾灸尚且容易出汗，一灸更容易出汗，不及時補充水分容易傷津耗氣，影響艾灸效果。
艾灸的環(huán)境不可以開空調，避免灸的時候打開毛孔，寒濕之邪直接侵入人體。灸后半個小時后等毛孔恢復正常狀態(tài)再洗澡或者開空調。
發(fā)汗要有度。尤其是氣血虛弱、疲倦乏力的朋友。
如何選擇艾灸品種，市場上五花八門各種
儀器，艾絨，艾盒，艾包，艾條，隨身灸
其實根據(jù)自己自身情況來選擇吧